Студия растяжки "Lady stretch"

Занятия проходят с 9:00 до 21:00 с понедельника по воскресенье в мини-группах до 8 человек.

Тренер работает персонально с каждым.

4 направления по 1 абонементу:

- Стретчинг
- Растяжка в гамаках
- Растяжка с подкачкой
- Здоровая спина

Адрес студии: проспект Победы 76

Запишись на пробное занятие ==> vk.cc/cf9xJ8

---

Последние новости из группы вк:

А перекусить?

Жизнь современных леди наполнена множеством интересных встреч, событий и важных дел. Еще и на тренировку вечером...
Энергии нужно много!

В таком ритме жизни нужно тщательно следить за питанием.

Не пропускать основные приемы пищи;
Перестать доводить себя до сильного чувства голода;
Отказаться от перекусов чудесами фаст-фуда.

Мы собрали для вас рецепты легких, вкусных и полезных перекусов, которые нетрудно приготовить дома. И удобно брать с собой.

Теперь не нужно ломать голову, чем полакомиться в рабочий перерыв. И что съесть за пару часов до тренировки, чтобы не испытывать чувства тяжести.

Правильное питание с Lady Stretch только в радость!
Пробуй наши рецепты, и делись фотографиями своих полезных перекусов в комментариях

---

Доброе утро — это...

☕ Ароматный кофе к завтраку
☀ Солнышко за окном
Ваши чудесные отзывы о Lady Stretch.

Спасибо, что доверились нам!

---