Студия йоги "В потоке"

КТО МЫ ТАКИЕ?
Привет!
Мы команда инструкторов, студии йоги корректного подхода к позвоночнику "В потоке".
Наша цель помочь тебе снять напряжение, успокоить твои эмоции и мысли, сделать твое тело красивее, а тебя энергичнее и жизнерадостнее.

Уютный зал студии находится в центре города рядом с Нижним парком. Мы ведем занятия как индивидуально, так и в группах до 12 человек. Даем несколько уровней нагрузки, поэтому на занятиях будет комфортно и новичкам, и опытным практикам.

Наша команда состоит из 9 инструкторов по йоге направления «корректный подход к позвоночнику»

КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЯЙ?

Ты сможешь оздоровить общее состояние тела, снять дискомфорт со спины, обрести эмоциональное равновесие и успокоить поток мыслей

ЧТО ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ ЗАНЯТИЯ?

Занятия состоят из мягких физические упражнений для восстановления и укрепления здоровья позвоночника, дыхательных и медитативных техник.
Упражнения выполняются с учетом физиологии, анатомии и биомеханики движений позвоночника и суставов.
В медитациях используются психологические принципы снятия стресса и эмоционального напряжения.

---

Последние новости из группы вк:

❗️Особые практики❗️

В нашем расписании есть несколько практик, которые имеют особый статус.

На такие практики предусмотрен отдельный абонемент или оплата разового посещения.

❓Интересно❓

Итак, подробнее.

Такие практики в расписании отмечены особым знаком - ❗️

❗️ ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
На данную практику есть отдельный абонемент.

Это практика для опытных практикующих без ограничений по здоровью. Но попасть на неё можно только после приглашения инструктора Ольги Золотухиной или после общения со старшим инструктором Юлией Волянской.

❗️ ЙОГА НИДРА
Данная практика проводится не чаще 1 раза в месяц. И посещение на неё оплачивается отдельно.

Все подробности Вы можете узнать у администратора:
через ЛС группы
телефоны и мессенджеры, указанные в шапке профиля.

---